バランス

コーチング

太極拳

太極拳について、自分の経験を書いてみる。私自身、太極拳を習ったことがあり、引越が多かったため、5団体を渡り歩いて、足掛け5年くらい経験がある。体験教室とかを含めると10団体以上は見ていると思う。一般的には、のんびりした動きの体操というイメー...